Gödöllő Online

Online Magyarország

Települések

Kistérségek

Régiók

Keresések

Befektetőknek, kivitelezőknek (ajánlatok és ajánlatkérések)

Portfólió (cégek, intézmények, civil szervezetek a településen)

Turisztikai vonzerőleltár (látnivalók és rendezvények)

Versenyképesség (települések statisztikai adatbázisa)

TÖOSZ online (az önkormányzati szövetség hírei)



Új Magyarország Fejlesztési Terv (2007-2013 nyertes pályázatok)

Web-tér menedzser
belépés
regisztrált felhasználóknak

HELYI LAPOK online

HÍRMIX (automatikus gyüjtés)

TEMATIKUS áttekintő

RENDEZVÉNYEK a településeken

kiválasztva:


	Államigazgatás Állatbarát Állattartás Balaton Befektetés Belföld Beruházás Biztosítás Cégvilág Civil hírek Család Egészségügy / szociális intézmények Egyesület Elektronikus ügyintézés Elemzések, tanulmányok Életmód Energiagazdálkodás Építési ügyek Építőipar Érdekességek Események EU információk EU pályázatok e-ügyintézés Felhívás Felmérések Fiatalok Fizikai Tudományok Foglalkozás egészségügy Gasztronómia Gazdasági hírek Gazdaságpolitika Gyermeknevelés Hazai sport Helyi önkormányzat Helytörténet Információ Informatika Ingatlan Innen-onnan Jegyzet Karrier Képviselők hírei képviselő-testület Kiállítások, konferenciák Kistelepülések Kistérségek Kitüntetés Koncert Kórház, klinika vagy egészségügyi centrum Kormányrendeletek Kormányzati hírek Költségvetés Környezetvédelem Közbiztonság Közérdekű információk Közlekedés Közlekedési információk Közműépítés Kulturális programok Miniszterelnök Minisztériumok Moziműsor Műszaki Tudományok Nemzeti Fejlesztési Terv Nemzetiségi ügyek Nemzetközi sport Népművészet Nyugdíjasoknak Oktatás Olimpia Pályázatok Pedagógia Pénzügyek Piackutatás Polgári védelem Politika, közélet Portré Regionális programok Rendezvény Rendőrségi hírek Sport / fittness / szabadidő Sportrendezvény Statisztika Szabadidő Szociális ügyek Szociálpolitika Távközlés Törvény, rendelet, szabályozás Tudományos hírek Tudósítás Turizmus Ünnepségek Vélemények

Gödöllő Online

Híreink Kapcsolatok Impresszum

VÉRNYOMÁSMÉRÉS OTTHON IS ORVOSI PONTOSSÁGGAL

Magyarországon több tízezer ember hal meg évente szív és érrendszeri megbetegedések következtében. Hazánkban a lakosság közel egynegyedét érinti a magasvérnyomás-betegség. Sajnos a legtöbb esetben nem lehet felderíteni a hipertónia konkrét okát. Az öröklött tényezők mellett a stressz, a lelki terhelés, a testsúlytöbblet, a túlzott alkoholfogyasztás, a testmozgás hiánya mind-mind előidézheti, illetve hozzájárulhat kifejlődéséhez.

Az emelkedett vérnyomás nem jár jellegzetes tünettel, jobbára nincs is semmiféle panasz. Indokolt tehát a vérnyomást – egészséges emberen is – időről időre megmérni.

Már Magyarországon is elérhető olyan vérnyomásmérő készülék, mely otthoni körülmények között teszi lehetővé az orvosok által is elismert abszolút pontos mérést. A vérnyomásmérő legnagyobb előnye, hogy egyesíti magában az úgynevezett Korotkov és az oszcillometrikus mérést. Ez az új megoldás azért rendkívül fontos, mert a legtöbb automatikus vérnyomásmérő csak az oszcillometrikus mérést alkalmazza. Az orvosok azonban a sztetoszkópos módszert megbízhatóbbnak és pontosabbnak tartják, mely különösen fontos a szívritmuszavarban szenvedő betegek esetében. Aritmiában szenvedő betegek esetén sokszor csak a sztetoszkópos mérés ad pontos eredményt, az oszcillometrikus készülék hibajelzést küld. Az új mérési módszer szinte minden körülmények között a pontos eredményeket rögzíti, éppolyan megbízhatóan, mintha az orvos mérte volna. Többé nem kell elmennünk tehát az orvosi rendelőbe, hiszen otthonunkban is könnyen elvégezhető a mérés.

Hogyan mérjük meg vérnyomásunkat?

A vérnyomást a felső végtagon mérjük. A felfújható mandzsettát a mezítelen felkarra helyezzük. A mandzsetta inkább szorosan, mint lazán ölelje körül a kart. A készüléken levő gomb megnyomásával a mandzsettába levegő áramlik, ennek következtében megnő a mandzsetta nyomó ereje, és a nyomás a várható mért érték fölé emelkedik. Ezután a készülék a mandzsettát fokozatosan „leengedi”, (a levegő távozik), majd a kijelzőn megjelenik a vérnyomás „felső” (szisztolés) és „alsó” (diasztolés) értéke, továbbá a percenkenkénti szívütés szám (pulzus).
A mérési értéket sok minden befolyásolja, az érzelmi állapottól a testhelyzetig. Ajánlatos a mérésre 1-2 perces nyugodt, cigarettamentes pihenés után sort keríteni, ülve, vagy fekve. A kar vízszintes helyzetben támaszkodjék, a szív magasságában.

A vérnyomásmérés egyszerű (és fájdalom mentes gyakorlata) nem vesz hosszú időt igénybe és nem igényel különösebb szakmai felkészültséget. Ne feledjük azonban, míg a mérés lehet a beteg feladata, a gyógyszeres változtatás (a vérnyomás csökkentő gyógyszer adagjának csökkentése, emelése, a szer elhagyása, stb.) sohasem.

További információ a www.vernyomas.com című honlapon található!
Tóth Tibor

Publikálta
null